top of page

Somatic Team Day

Somatisches Teambuilding mit praxistauglichen Übungen
zur Selbst- und Teamregulation

Auf einen Blick

1 Tag

6-7 Stunden

4-40 Personen

Wunschort 

Deutsch, Englisch

Präsenzveranstaltung

Team im moderierten Austausch während eines Somatic Team Days von Desiree Wendlandt

Worum es hier geht

Ein Tag, an dem Teams gemeinschaftliche Verbindung praktisch erleben und konkrete Wege kennenlernen, unter Belastung handlungsfähig zu bleiben.

​

✔ Niedrigschwelliger Einstiegstag ohne Vorkenntnisse
✔ Neurowissenschaftliches Basiswissen
✔ Standard-Nervensystem-basierter Methodenkoffer
✔ Befähigung zur Selbstanwendung im Arbeitsalltag

Für wen ist das sinnvoll

  • Für Teams, die Entfremdung und Trennung durch Homeoffice, KI, Neu- oder Umstrukturierungen spüren

  • Für Unternehmen, die ein ruhig strukturiertes Inhouse-Teambuilding suchen, das für unterschiedliche körperliche Voraussetzungen geeignet ist und zugleich einen hohen Lern- und Gesundheitsmehrwert bietet

  • Für neu geformte oder etablierte Teams, die ein neues, achtsameres Miteinander praktisch erproben möchten

  • Für Unternehmen, die Embodied-Leadership-Formate zunächst in einem begrenzten, sicheren Rahmen erproben wollen

Desiree Wendlandt leitet eine körperorientierte Übung zur Teamregulation an

Was im Detail passiert

  • 01
  • 02

Stöbern Sie durch die Agenda-Punkte, um mehr zu erfahren

Teilnehmende im persönlichen Austausch bei einem somatischen Teamworkshop von Desiree Wendlandt

Welcher Mehrwert bleibt

Was Teilnehmende in den Arbeitsalltag mitnehmen:

​​

  • Ein noch besseres Miteinander und mehr Vertrautheit

  • Verständnis dafür, wie der eigene Zustand Kommunikation und Teamdynamik beeinflusst

  • Eine persönliche Auswahl geeigneter Übungen für konkrete Arbeitssituationen

Wer das Format anleitet

Somatik im Kontext von Unternehmen erfordert eine erfahrene und zugleich professionelle Anleitung.

​

Ich bin Desiree Wendlandt, Expertin für Embodied Leadership in Deutschland. Meine Arbeit basiert auf mehr als zwölf Jahren Unternehmenspraxis, eigener Führungsverantwortung und fundierten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft.

 

Inspiriert von Ansätzen aus dem Silicon Valley entwickle ich somatische Formate speziell für die Anforderungen hiesiger Unternehmen.

Team Facilitatorin Desiree Wendlandt im Unternehmenskontext

Planen Sie einen Somatic Team Day

Was ist der Unterschied zu einem klassischen Workshop?

Wie ich nicht arbeite
(Klassischer Workshop)
 

Wie ich arbeite
(Erfahrungsraum)

  • Wissensaufbau durch Zuhören

  • Blick nach vorn, Frontalvortrag

  • Erfahrungsbasierte Wissensintegration

  • Gemeinsames Erleben & Üben im Stuhlkreis

  • Stressregulation als Eigenverantwortung

  • Passives Zuhören und Kognition

  • Resilienz als Gemeinschaftsgut

  • Aktive Beteiligung und (Co-)Regulation

  • Subtile Trennung durch Tische usw.

  • Sitzen, denken, mitschreiben

  • Achtsame Begegnung mit Präsenz

  • Leicht bewegen, wahrnehmen, anwenden

  • Entfremdung durch digitale Arbeitswelt

  • Monitore, Kameras, KI, Equipment

  • Rückbesinnung, echte Nahbarkeit vor Ort

  • Menschen, Nervensysteme, Gemeinschaft

Wie der Tag von anderen erlebt wurde

Mein herzlicher Dank gilt jenen, die mir erlaubt haben, ihr Feedback namentlich zu veröffentlichen.

★★★★★

Hallo Frau Wendlandt, nochmals vielen Dank für das sehr gelungene Teambuilding […]. Schade, dass ich verhindert war, denn der Flurfunk heute sprach für sich :-) […]. Wir freuen uns auf die [erneute und langfristige] Zusammenarbeit im Juli.​

- Via Mail, Patrick Gersdorf, Geschäftsführer, Gersdorf & Bartel Consulting

​

★★★★★

Ja, ich pflichte allen meinen Vorrednern bei. Ich glaube, dass es das erste Mal seit Jahren ist, dass ich mich so intensiv selbst wahrgenommen habe. Für mich war es einer der wertvollsten und gleichzeitig entspanntesten Workshops seit Langem. Und ich nehme ganz viele Tipps und Denkanstöße für meine eigene

Arbeit [als Führungskraft] mit. Ich gehe also rundum zufrieden nach Hause.

- Live Feedback aus dem Schlusskreis, Roy von der Heyde, Team Lead Accounting, ablefy GmbH ​

Häufig gestellte Fragen

Falls Ihre Frage hier nicht beantwortet wird, nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf.

Schildern Sie mir kurz Ihren Kontext

Weitere Alternativen aus meinem Angebot

- Explorieren - 

Somatic Team Day

✔ Niedrigschwelliger Einstiegstag ohne Vorkenntnisse

✔ Neurowissenschaftliches Basiswissen

✔ Standard-Nervensystem-basierter Methodenkoffer

✔ Befähigung zur Selbstanwendung im Arbeitsalltag

Erfahrungsbasierter Tag mit praxistauglichen Übungen zur Selbst- und Teamregulation


• Kickoff • Teambuilding-tauglich •

- Etablieren - 

desiree-wendlandt-somatische-teamentwicklung-workshop-team-development.jpg

Team Development Programm

✔ Umfassende, mehrstufige Team-Entwicklungsreise

✔ Tiefes Verständnis: Nervensysteme in Teamdynamik

✔ Individuelle, situationsflexible somatische Tools

✔ Langfristig wirkende Verankerung im Arbeitsalltag

Kraftvolles Entwicklungsprogramm für nachhaltig integrierte Stresskompetenz und Teamverbundenheit


• Spürbare Veränderung • Gelebte Teamkompetenz •

- Spezialisieren - 

desiree-wendlandt-embodied-leadership-training.jpg

Embodied Leadership Training

✔ 2-Tage Leader Intensivtraining (Einzeln oder Gruppe)

✔ Geschärfte Selbst- & Teamwahrnehmung ohne Worte

✔ Kernkompetenz eigener Präsenz zur Co-Regulation

✔ Tragende Ausstrahlung, Resilienz & Weitsicht im Büro

Aufbauformat zu präsenter, haltgebender

und souveräner Führung in Schlüsselrollen​


 • Spezialwissen Plus • Körperintelligente Führung •

bottom of page